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I Miei Servizi

Specializzato in ipertrofia, dimagrimento e performance atletica. Scegli il servizio che meglio si adatta ai tuoi obiettivi e al tuo stile di vita.

Coaching Completo

Coaching Completo (Allenamento + Indicazioni Nutrizionali)

Programmazione di allenamento e indicazioni nutrizionali sinergiche con integrazione continua (chat/feedback) e aggiornamenti periodici. Include call di consegna del piano. Disponibile in pacchetti mensile, trimestrale, semestrale e annuale.

  • Programma allenamento personalizzato
  • Indicazioni nutrizionali e integrazione
  • Call di consegna del piano
  • Supporto chat continuo
  • Aggiornamenti settimanali

Coaching Completo - Premium

Programmazione completa (Allenamento + Indicazioni Nutrizionali) con integrazione continua più 1 seduta di allenamento in presenza al mese. Include call di consegna del piano. Disponibile in pacchetti trimestrale, semestrale e annuale.

  • Programma allenamento personalizzato
  • Indicazioni nutrizionali e integrazione
  • Call di consegna del piano
  • Supporto chat continuo
  • 1 seduta in presenza/mese
  • Coaching diretto

Coaching Indicazioni Nutrizionali

Coaching Indicazioni Nutrizionali

Indicazioni nutrizionali e di integrazione con supporto continuo e aggiornamenti periodici. Include call di consegna del piano. Disponibile in pacchetti mensile, trimestrale, semestrale e annuale.

  • Indicazioni nutrizionali e di integrazione
  • Call di consegna del piano
  • Supporto chat continuo
  • Aggiornamenti settimanali

Coaching Allenamento

Coaching Allenamento

Programmazione di allenamento personalizzata con supporto continuo e aggiornamenti periodici. Include call di consegna del piano. Disponibile in pacchetti mensile, trimestrale, semestrale e annuale.

  • Programma allenamento personalizzato
  • Call di consegna del piano
  • Supporto chat continuo
  • Aggiornamenti settimanali
  • Adattamenti progressioni

Coaching Allenamento - Premium

Programmazione di allenamento con integrazione continua più 1 seduta di allenamento in presenza al mese. Include call di consegna del piano. Disponibile in pacchetti trimestrale, semestrale e annuale.

  • Programma allenamento personalizzato
  • Call di consegna del piano
  • Supporto chat continuo
  • 1 seduta in presenza/mese
  • Coaching diretto
  • Ottimizzazione tecnica

Consulenze Sportive Online

Prima Consulenza Sportiva Online

Anamnesi completa, valutazione della composizione corporea e indicazioni nutrizionali e di integrazione. Consulenza effettuata tramite video call.

  • Valutazione della composizione corporea
  • Indicazioni nutrizionali e di integrazione
  • Video call
  • Supporto via email

Consulenza Sportiva di Controllo Online

Verifica dei progressi, rivalutazione e eventuali modifiche alle indicazioni nutrizionali e di integrazione. Consulenza effettuata tramite video call.

  • Verifica progressi
  • Rivalutazione composizione corporea
  • Indicazioni nutrizionali e di integrazione
  • Video call

Coaching 1:1 in Presenza

Coaching 1:1 - Singola Seduta

Sessione di allenamento personalizzata in presenza con coaching diretto.

  • Sessione personalizzata
  • Coaching diretto
  • Correzione tecnica
  • Motivazione in tempo reale

Pacchetto Coaching 1:1

10 sedute di allenamento personalizzato in presenza con sconto.

  • 10 sessioni personalizzate
  • Coaching diretto
  • Correzione tecnica
  • Sconto del 20%

Scheda di Allenamento

Scheda personalizzata con esercizi di mobilità e stretching.

  • Scheda personalizzata
  • Esercizi di mobilità
  • Stretching personalizzato
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